2007年12月01日
今週一週間
一週間サボってしまったので、今週分まとめて書いてます。
月曜日は残念ながら雨。でも、エネルギーが余って余って仕方なかったので、自宅のトレッドミルでトレーニング。30分、上り坂を走り、すっきりしました。
火曜日は4日ぶりのテニス。(私にとっては空きすぎ)1時間のレッスンだけだったので、なんとなく本調子にならないうちに終わってしまったのですが、先週の試合のキーポイントのひとつ、”サービスキープ”を目的としたレッスンをしてくれたので、嬉しかったです。午後はそのパートナーと
”残念会?”との事で、ランチに行きました。
水曜日は、午前中は外で2時間練習。ショートクロスラリーや、バックハンドスライス→ネットプレーの練習などをして、午後のリーグへ。また新しいセッションが始まり、22-8と幸先のいいスタートでした。4時間やってたのですが、元気でしたね。特に最後の1時間が1番元気だったような・・・。
木曜日は、レッスン&ゲームで3時間。水曜日の好調を維持できず、調子はイマイチでしたが、楽しかったかな。バックハンドのスライスが浮いたな~まだまだ練習が足りないか・・・
金曜日はお休み。(本当はどっかからサブの連絡が来ないかな~とも思ってたけど)水・木と飛ばしたので、ちょっと疲れがたまっていました。週末3日間お休みして、また月曜日からダッシュしたいと思います。
月曜日は残念ながら雨。でも、エネルギーが余って余って仕方なかったので、自宅のトレッドミルでトレーニング。30分、上り坂を走り、すっきりしました。
火曜日は4日ぶりのテニス。(私にとっては空きすぎ)1時間のレッスンだけだったので、なんとなく本調子にならないうちに終わってしまったのですが、先週の試合のキーポイントのひとつ、”サービスキープ”を目的としたレッスンをしてくれたので、嬉しかったです。午後はそのパートナーと
”残念会?”との事で、ランチに行きました。
水曜日は、午前中は外で2時間練習。ショートクロスラリーや、バックハンドスライス→ネットプレーの練習などをして、午後のリーグへ。また新しいセッションが始まり、22-8と幸先のいいスタートでした。4時間やってたのですが、元気でしたね。特に最後の1時間が1番元気だったような・・・。
木曜日は、レッスン&ゲームで3時間。水曜日の好調を維持できず、調子はイマイチでしたが、楽しかったかな。バックハンドのスライスが浮いたな~まだまだ練習が足りないか・・・
金曜日はお休み。(本当はどっかからサブの連絡が来ないかな~とも思ってたけど)水・木と飛ばしたので、ちょっと疲れがたまっていました。週末3日間お休みして、また月曜日からダッシュしたいと思います。